2016-ban a The Sun-ban megjelent cikk fordítása:
„Egy tanulmány azt javasolja, hogy hagyjuk el a szobát, amikor a mikrohullámú sütő be van kapcsolva.
A kutatást vezető professzor rámutatott, hogy a mikrohullámok növelhetik a rák és a szürkehályog kialakulásának kockázatát, valamint csökkentik az ételek tápértékét.
A professzor DailyMail.com-ban elhangzott nyilatkozata szerint, a legfontosabb dolog, amit az embereknek tudniuk kell a mikrohullámú sütőkről, az az, hogy a sugárzás kijut belőlük. A berendezés rendelkezik egy fémburokkal, aminek az lenne a feladata, hogy ne engedje ki a mikrohullámú sugárzást. A 10 legnépszerűbb típus tesztelése után kijelenthetem, hogy a sugárzás mindegyikből kijut.
Továbbá, a mikrohullámmal való melegítés csökkenti a tápanyagtartalmat. Az ételben lévő enzimeket a sugárzás denaturálja, vagyis a tápanyag töredékét fogjuk kapni a mikros melegítés végén.
A professzor korábban egy juhtenyésztőnél is végzett kutatásokat, ahol azt tapasztalta, hogy a mikrohullámú sütőket betiltották. A mikrohullám elpusztítja a kolosztrumot (előtej), amely az újszülött bárányok számára tartalmaz magas koncentrációjú tápanyagokat és antitesteket. A tápanyagdús fagyasztott tejet (melyet akkor használtak, ha egy birka nem tudta produkálni a saját hozamát) tilos volt mikrohullámú sütővel felolvasztani.
A mikrohullámú sütőkben használt sugárzás valójában a víz melegítésére szolgál. Mivel az emberi szervezetben magas a H2O szint, így könnyen elnyeli a sugárzást.
Havas professzor megjegyezte azt is, hogy számos kutató szerint a mikro szürkehályogot okozhat, mely később vaksághoz vezethet.
„A sütő előtt állva, az ételeidet bámulva, egyértelműen szürkehályogot kapsz. Ha újra és újra csinálod, károsodik a szemed.”
És nem csak a mikrohullámok jelentenek egészségügyi problémát. A csomagoló anyagoknak is vannak kockázataik, melyekben az ételeket melegítjük, tároljuk. A műanyag tárolók, tányérok felmelegedéskor rákkeltő anyagokat juttatnak az ételbe: polietilén-terpesztalát (PET), BPA, benzol, toluol, xilol.
Egy svájcban végzett tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik mikrohullámú sütőben melegített ételt fogyasztottak, nőtt a fehérvérsejtszámuk, emelkedett a koleszterinszintjük, valamint csökkent a vörösvérsejtszámuk.
Havas professzor megjegyezte hogy „egyértelmű bizonyítékot talált” arra, hogy a mikrohullámú sütő közelében változik a pulzusszám.
A mikrohullámú sütő használatával kapcsolatos problémák elkerülése érdekében hagyja el a helyiséget, amikor a sütő használatban van.
Azt mondja: „Mindenkinek a magánügye ez. Nem mondhatom meg senkinek, hogy használja, vagy ne használja a mikrohullámú sütőt. Azt is megértem, hogy ez egy nagyon kényelmes műszaki megoldás. Viszont,
– ha használod, menj ki a konyhából,
– a hullámok átmennek a falakon, így távolabb is veszélyben lehetsz,
– soha nem szabad használni, amikor a gyermek a lakásban van.”